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頭皮マッサージで発毛力アップ

頭皮が緊張していると、血流が悪くなる

髪の毛に栄養を運んでいるのは、頭皮にある毛細血管です。毛細血管から十分な栄養や酸素が運ばれていると、髪はすくすく成長することになります。

けれども、頭皮がかたくなって緊張していると、頭皮にある毛細血管の血流は悪くなってしまいます。このような状態が長く続いてしまうと、髪の毛の成長に悪い影響を与えます。

そのため、頭皮マッサージによって、頭皮の緊張をほぐしてあげて血行を良くすることは、抜け毛予防に効果があります。

頭皮マッサージのポイント

頭皮マッサージは、両手の指を使って、髪の毛の生え際から頭頂部に向かって、もみほぐしたり頭皮をつまみあげたりして、優しく刺激を与えます。頭皮の血行が良くなり、育毛効果が期待できます。

今や、髪の毛の悩みは少数の人の悩みなんかではなくて、生活習慣病などと同じく、多くの人に共通する悩みだと言えます。

  • 朝目覚めた時や夜寝る前に行う
  • おフロでシャンプーをした後に行うのもGOOD！
  • ツメを立てずに、指先で軽く叩くように
  • 力を入れすぎずに、ゆったり優しく
  • 効果はすぐに出ないので、毎日続ける

頭皮マッサージ① 頭皮マッサージ②

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