抜け毛 予防 シャンプー 選び方


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抜け毛予防のシャンプーの選び方

自分の髪質に合ったシャンプーが大事

最近では、様々なタイプのシャンプーが市販されていますが、基本的には大きく2タイプに分かれます。油性タイプか乾燥タイプのどちらかです。自分の髪質に合ったシャンプーを選ぶようにしましょう。

髪の毛が脂っぽい人

脂性タイプの人はアルカリ成分の多いシャンプーがおススメです。アルカリ成分によって余分な皮脂を取り除くことが期待できます。

髪の毛が乾燥している人

髪の毛が乾燥タイプの人には、油性タイプか向いています。髪に不足している水分や脂分を補充してくれるでしょう。

シャンプーの後に、頭皮がヒリヒリする人

シャンプーの後に、頭皮がヒリヒリしたり、かゆみが起こったりする場合は、シャンプーの洗浄力が強すぎてあなたの肌に合っていないと思われます。そのまま使い続けていると、髪にダメージを与えたり、頭皮にトラブルが起こったりする恐れがあるので、低刺激のシャンプー剤に変更してください。

髪が痛んでいる人

髪が痛んでいる人は、弱酸性のシャンプーがおススメです。また、これ以上キューティクルを壊さないように、シャンプーの際は、しっかりと泡立ててから髪を洗ってください。

「美容室で買った高級シャンプーだから、絶対に髪に良い！」というわけではありませんし、「石けんシャンプーは余計な添加物が入ってないから、髪に良い！」とも一概には言えません。

どんなシャンプーでも自分の頭皮に合っていなければトラブルの元になります。自分の髪質をきちんと把握して、髪質に合ったシャンプーを選ぶようにしましょう。

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